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Pollo rebozado en avena al horno

Una deliciosa opción saludable de pollo rebozado con avena, horneado para mayor ligereza y sabor.
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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 30 minutos
Raciones: 4 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Internacional
Calorías: 250
Ingredients Method Notes

Ingredientes
  

Grupo de ingredientes
  • 2 unidad pechugas de pollo fileteadas
  • 1 unidad huevo batido
  • 1 1/2 vaso hojuelas de avena
  • al gusto sal
  • al gusto cúrcuma
  • al gusto orégano
  • al gusto pimienta

Method
 

  1. Mezclar la avena con las especias en un plato hondo.
  2. Batir el huevo y reservar.
  3. Cortar las pechugas en tiras, pasarlas por huevo y luego por la avena.
  4. Colocar las tiras en una bandeja apta para horno y hornear a 180-200°C por 20 minutos, volteando a los 15 minutos.

Notas

Para un toque extra, espolvorea con más especias antes de hornear.