Go Back

Pollo a la Plancha

Un delicioso pollo a la plancha con especias, perfecto para una comida rápida y saludable.
Imprimir Receta
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 8 minutos
Tiempo total 18 minutos
Raciones: 2 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Latinoamericana
Calorías: 250
Ingredients Method Notes

Ingredientes
  

Pechugas de pollo
  • 4 piezas pechugas de pollo large
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cucharada jugo de lima
  • 1 cucharadita polvo de ajo
  • 1 cucharadita polvo de cebolla
  • ¼ cucharadita comino molido
  • 1 cucharadita pimentón dulce
  • ½ cucharadita orégano
  • al gusto sal y pimienta

Method
 

  1. Coloca las pechugas entre plástico y aplástalas ligeramente.
  2. Mezcla especias, sal y pimienta en un bol.
  3. Agrega aceite y jugo de lima, marina 10-15 min.
  4. Cocina las pechugas en sartén caliente 3-4 min por lado.
  5. Sirve con cilantro o perejil y acompañamientos.

Notas

Para un sabor más intenso, marina el pollo con anticipación.