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Crispy Air Fryer Kale Chips Recipe

Disfruta de unos deliciosos y crujientes chips de col rizada, perfectos como snack saludable.
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Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 6 minutos
Tiempo total 11 minutos
Raciones: 4 porciones
Plato: Snack
Cocina: Saludable
Calorías: 150
Ingredients Method Notes

Ingredientes
  

Ingredientes
  • 4 tazas col rizada (sin tallos)
  • 2 cucharaditas aceite de oliva
  • 1 pizca sal
  • 1-2 cucharadas mezcla de especias al gusto

Method
 

  1. Masajea ligeramente la col rizada con el aceite y la sal en un tazón mediano.
  2. Coloca la col rizada en la cesta de la freidora de aire.
  3. Cocina a 370°F durante 4-6 minutos, agitando cada 2 minutos.
  4. Revísalos cada minuto en los últimos 2 minutos para verificar la cocción.
  5. Mezcla con tus especias favoritas y consume de inmediato.

Notas

Consume inmediatamente para evitar que se humedezcan.