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Batido De Calabaza

Un delicioso y nutritivo batido perfecto para el otoño, lleno de sabores cálidos y textura cremosa.
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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo total 40 minutos
Raciones: 2 porciones
Plato: Bebida
Cocina: Internacional
Calorías: 250
Ingredients Method Notes

Ingredientes
  

Grupo de ingredientes
  • 200 g puré de calabaza
  • 250 ml leche
  • 1 unidad plátano maduro
  • 1 cucharadita Pumpkin Pie Spice
  • 4 dátiles dátiles deshuesados
  • 1 cucharadita extracto de vainilla
  • 1 cucharada miel o sirope de arce opcional, al gusto
  • al gusto al gusto Hielo opcional

Method
 

  1. Asa la calabaza en el horno a 200°C durante 25-30 minutos y tritúrala hasta obtener un puré suave.
  2. En una licuadora, mezcla el puré de calabaza, leche, plátano, dátiles, vainilla, miel y Pumpkin Pie Spice. Añade hielo si deseas.
  3. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea y suave.
  4. Vierte en vasos y decora con canela en polvo si deseas.

Notas

Para un sabor más intenso, añade un poco más de Pumpkin Pie Spice o canela en polvo.