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Arroz y Frijoles Mediterráneos con Cúrcuma Dorada y Limón Asado

Un plato vibrante y saludable que combina sabores mediterráneos con un toque de cúrcuma y limón asado.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 30 minutos
Raciones: 4 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Mediterránea
Calorías: 350

Ingredientes
  

Grupo de arroz
  • 1.5 tazas Arroz de grano largo Enjuagado hasta que quede claro
Grupo de legumbres
  • 1 lata Garbanzos Enjuagados y secados completamente
Grupo de líquidos
  • 3 cucharadas Aceite de oliva virgen extra Dividido
  • 3 tazas Caldo de verduras
Grupo de especias
  • 1 cucharadita Cúrcuma molida Para color dorado
Grupo de cítricos
  • 1 limón Limón grande Mitad exprimido, mitad en rodajas para asar
Grupo de hierbas frescas
  • 0.5 tazas Perejil fresco Picado
  • 0.5 tazas Eneldo fresco Picado
Grupo de especias adicionales
  • 0.25 cucharaditas Hojuelas de pimiento rojo Al gusto
  • 0.5 cucharaditas Pimienta negra molida

Method
 

  1. En una olla, calienta 1 cucharada de aceite y sofríe el arroz hasta que esté ligeramente dorado.
  2. Añade el caldo de verduras y la cúrcuma, cocina a fuego medio hasta que el arroz esté tierno.
  3. Mientras tanto, asa las rodajas de limón en una sartén con 1 cucharada de aceite hasta que estén carbonizadas.
  4. Agrega los garbanzos, el perejil, el eneldo, las hojuelas de pimiento rojo y la pimienta al arroz cocido, mezcla bien.
  5. Exprime la mitad del limón sobre el arroz y sirve con las rodajas de limón asado.

Notas

Para un sabor más intenso, deja reposar el plato unos minutos antes de servir.